Sakit Pinggang Sebelah Kanan – Kamu sedang mengalami sakit pinggang sebelah kanan? Nggak perlu khawatir, itu merupakan keluhan yang umum, kok, terutama bagi orang dewasa.
Ada banyak hal yang menjadi pemicunya, bisa karena kebiasaan buruk yang kamu lakukan, bisa pula disebabkan oleh masalah kesehatan yang lebih serius.
Mengetahui penyebab dari kondisi tersebut sangatlah penting.
Sebab, bakal memudahkan kamu dalam mencari solusi untuk mengatasinya.
Apa Itu Sakit Pinggang Sebelah Kanan?
Sakit pinggang alias low back pain atau disebut pula dengan lumbago adalah perasaan nyeri yang muncul sementara atau secara terus-menerus pada salah satu atau kedua sisi punggung bagian bawah.
Kondisi ini bisa terjadi karena cedera otot, posisi tidur yang salah dan sebagainya.
Gejala-gejala yang ditimbulkan antara lain, pinggang terasa pegal dan kaku, kesulitan bergerak atau berdiri tegak, nyeri semakin parah di malam hari atau saat melakukan aktifitas tertentu, seperti membungkuk, berjalan dan mengangkat benda berat.
Lumbago biasanya hilang dengan sendirinya dan hanya berlangsung selama beberapa hari hingga minggu.
Tapi, di beberapa kasus, kondisi tersebut tak kunjung pulih sampai berbulan-bulan.
Justru semakin parah, walaupun sudah mendapatkan istirahat yang cukup.
Jika itu terjadi sama kamu, segera konsultasi ke dokter, ya! Apalagi kalau diikuti oleh gejala-gejala, seperti demam, pinggang sebelah kanan sakit ketika kamu batuk atau buang air, paha mati rasa dan tungkai lemah.
Penyebab Sakit Pinggang Sebelah Kanan yang Tidak Boleh Disepelekan
Sakit pinggang kadang terasa mengganggu karena membuat kamu tidak nyaman ketika beraktifitas.
Kondisi ini disebabkan oleh banyak hal, seperti kebiasaan tertentu yang dilakukan secara berulang atau gangguan kesehatan, baik yang ringan maupun mematikan, berikut beberapa di antaranya:
Mengalami Cedera Pada Sendi dan Tulang Karena Faktor Usia
Persendian tulang belakang rentan sekali cedera, terutama pada orang-orang yang berusia senja.
Hal ini dikarenakan semakin bertambahnya umur seseorang, resiko untuk mengalami patah tulang dan osteoporosis pun semakin besar.
Cedera yang dirasakan pada tulang dan sendi merupakan akibat dari tekanan pada syaraf di sekitarnya, hingga memicu rasa sakit yang berlangsung selama lebih dari tiga hari.
Selain faktor usia, kondisi tersebut juga bisa terjadi karena terlalu sering mengangkat beban berat.
Gangguan Pada Otot Akibat Olahraga yang Ekstrem
Sama halnya dengan otot di bagian lain tubuh, otot punggung juga dapat mengalami masalah, seperti kaku dan cedera.
Gejala yang muncul, yakni kram atau kedutan otot yang terjadi secara tiba-tiba dan tidak terkontrol.
Jika mengalami kondisi ini, kamu akan kesulitan berdiri, membungkuk serta berjalan.
Sehingga, aktifitasmu pun bakal terbatas. Olahraga yang terlalu ekstrem bisa jadi penyebabnya.
Linu Panggul Karena Tekanan Pada Syaraf
Perasaan linu atau nyeri di bagian panggul dapat terjadi pada orang yang mengalami tekanan atau iritasi pada syaraf skiatik, yakni syaraf terpanjang dalam tubuh yang menyebar dari punggung, panggul sampai ujung kaki.
Apabila merasakan nyeri yang tak tertahankan sepanjang persyarafan tersebut, kemungkinan kamu menderita skiatika.
Gangguan-gangguan Pada Masa Kehamilan
Ibu-ibu pasti setuju kalo pas lagi hamil, ada banyak hal yang berubah dalam diri mereka, di antaranya berat badan, postur tubuh, hormon dan mood.
Perubahan-perubahan tersebut bisa menyebabkan mereka mengalami berbagai kondisi, salah satunya sakit pinggang.
Ketika tengah mengandung, sudah pasti bobot tubuh wanita akan bertambah.
Itu mengakibatkan adanya tekanan pada pembuluh darah dan syaraf di panggul serta tulang belakang.
Postur tubuh yang berubah juga membuat titik pusat keseimbangan ikut berubah tanpa disadari.
Selain itu, pelepasan hormon bisa memicu gangguan pada jaringan di sekitar pinggang.
Sedangkan perubahan mood sendiri dapat menyebabkan tegangan pada otot pinggang.
Penyempitan Tulang Belakang Alias Stenosis Spinal
Salah satu penyebab sakit pinggang sebelah kanan yang paling umum ialah stenosis spinal atau penyempitan pada tulang belakang.
Kondisi ini biasanya dipicu oleh degenerasi cakram yang ada di antara tulang belakang.
Apabila tulang belakang menyempit, sumsum dan syaraf tulang belakang akan tertekan.
Akibatnya, muncul gejala-gejala, seperti kram dan mati rasa.
Sakit pinggang yang disebabkan karena kondisi tersebut bakal makin menjadi saat tubuh digunakan untuk beraktifitas dan akan mereda ketika kamu beristirahat.
Masalah Lumbal Pada Punggung dan Sekitarnya
Orang yang mengalami gangguan lumbal pada tendon, ligamen atau otot punggung bawah, baik yang sifatnya akut maupun kronis berpotensi menderita sakit pinggang bagian kanan.
Gangguan lumbal menyebabkan otot dan ligamen meregang hingga robek. Kondisi tersebut umumnya diakibatkan oleh aktifitas yang berlebihan.
Orang-orang di rentang usia 40 tahun ke atas rentan mengalaminya.
Adanya Masalah Pada Organ Ginjal
Ginjal kita berada di kedua sisi tulang belakang, tepatnya di bawah tulang rusuk.
Namun, ginjal sebelah kanan letaknya agak lebih rendah dibanding yang kiri.
Maka, saat ginjal mengalami peradangan atau infeksi, kemungkinan akan berefek pada pinggang sebelah kanan.
Beberapa masalah yang terjadi pada organ ekskresi tersebut ialah batu ginjal dan infeksi ginjal (pielonefritis).
Batu ginjal merupakan kondisi dimana terdapat benda padat seperti kerikil yang dibentuk oleh mineral serta garam dari urine.
Batu yang menempel pada ureter atau saluran penghubung ginjal dengan kantung kemih itu membuat penderita mengalami rasa nyeri hebat.
Sakit pinggang bagian kanan karena faktor ini biasanya disertai dengan keluhan lain, seperti mual, muntah dan urine berwarna merah.
Sementara pielonefritis ialah infeksi ginjal yang disebabkan oleh invasi bakteri, yakni E. coli yang masuk ke kandung kemih dan ginjal lewat ureter.
Pielonefritis membuat ginjal membesar dan rusak secara permanen.
Salah satu gejalanya adalah sakit pinggang yang diikuti keluhan, seperti demam hingga 38,9 OC , nyeri saat buang air kecil dan urine berwarna keruh serta berbau amis.
Gangguan Pada Organ Empedu
Empedu merupakan bagian dari organ hati yang terletak di perut bagian kanan atas.
Organ ini bertugas mencerna lemak dalam tubuh.
Apabila mengalami gangguan, seperti batu empedu atau kolik empedu, sakit yang ditimbulkan bisa menjalar hingga ke pinggang sebelah kanan.
Tapi, sakit pinggang yang disebabkan oleh masalah tersebut semakin buruk ketika penderita makan.
Selain itu, disertai dengan gejala lainnya, yakni mual hingga muntah saat makan.
Itu hanya sekian dari beberapa penyebab nyeri pinggang bagian kanan.
Masih banyak kondisi lain yang menimbulkan gejala demikian, antara lain tulang belakang yang abnormal, seperti menderita skoliosis, kyphosis dan lordosis, masalah ovarium, radang usus, arthritis, tumor dan sebagainya.
Pinggang adalah bagian tubuh yang fungsinya sangat vital, terutama untuk menunjang aktifitas.
Jadi, jangan pernah meremehkan gangguan sekecil apapun pada bagian ini.
Jika membaca penyebab sakit pinggang sebelah kanan di atas, kamu tentu tahu bahwa beberapa di antaranya akan berakibat fatal apabila tidak segera ditangani.
Maka seperti yang telah disampaikan, jangan menunda-nunda waktu untuk pergi ke dokter kalau kondisi tersebut disertai gejala lain yang dirasa mengganggu, seperti demam, mual dan nyeri yang tak tertahankan.
Sumber:
- https://www.alodokter.com/sakit-pinggang
- https://doktersehat.com/sakit-pinggang-sebelah-kanan/
- https://www.sehatq.com/artikel/sakit-pinggang-sebelah-kanan-bisa-berbahaya-bagi-anda
- https://hellosehat.com/pusat-kesehatan/nyeri-kronis/penyebab-sakit-pinggang-sebelah-kanan/
- https://hellosehat.com/hidup-sehat/fakta-unik/penyebab-pinggang-kanan-sakit/
- https://www.alodokter.com/sakit-pinggang-sebelah-kanan-muncul-karena-ini
